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Salade sucrée salée vitaminée
4x
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 1 min
- 1 botte de jeunes pousses
- 1 poivron rouge - 1 poivron jaune - 1 oignon nouveau - 1 orange - 1 pomme - 3 kiwis Pour l'assaisonnement : - 2 cuillères à soupe de jus d'orange - 4 cuillères à soupe de sauce nuoc nam - 2 cuillères à soupe de sauce soja - Sel - Poivre Les ustensiles indispensables : - Essoreuse à salade à piston pm OXO Karis - Epluche tomate/peaux fines Mastrad ou Rösle pour éplucher les poivrons - Coupes légumes Alligator pour découper oignons & poivrons - Shaker à Vinaigrette Mastrad - Spray à Vinaigrette Mastrad
- Laver et essorer les jeunes pousses.
- Eplucher l'oignon et les poivrons puis découper les en dés. - Eplucher l'orange, la pomme et les kiwi et découper les en tranches régulières. - Dresser l'ensemble sur assiette en commençant par déposer quelques feuilles de jeunes pousses, puis le mélange oignon poivrons et en disposant en dernier les rondelles de fruits - Préparer la sauce et mélangeant tous les ingrédients et en arroser chaque assiette de 2 cuillères à soupe. - Placer au frais 15 à 20 min avant de servir. |
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